Kaip gydyti alkūnės skausmą?

Kaip gydyti alkūnės skausmą?

Alkūnės liga, kurią sukelia pernelyg ilgas to paties judėjimo kelio kartojimas, pvz., Pitching, vadinama beisbolo alkūne. Pacientas gali nesugebėti išplėsti ar sulenkti alkūnės ir staiga tapti nejudantis dėl alkūnės perkrovos pakartotiniais judesiais, pvz., Rutulio išmetiimu. Alkūnės išorėje kaulai susiduria vienas su kitu, todėl kaulas ir kremzlės iškrenta arba susižeidžia. Be to, gali būti pažeisti raiščiai, sausgyslės ir kremzlės alkūnės viduje. Kaulai ir kremzlės alkūnės gale taip pat gali būti pažeisti. Jei žaidžiate badmintoną, beisbolą ir tt ir patiriate tokius simptomus kaip alkūnės skausmas ir prastas judėjimas, jums gali būti beisbolo alkūnė. Kai atsiranda pirmiau minėti simptomai, rekomenduojama eiti į ligoninę, kad būtų galima diagnozuoti rentgeno tyrimą ir MRT.

Kai atsiranda šie simptomai, svarbu sustabdyti veiklą, kuri sukelia alkūnės skausmą, taip pat svarbu tinkamai pailsėti alkūnę. Jei ištveriate skausmą ir judate, simptomai pablogės ir gali prireikti operacijos. Operacija apima kaulų skylių gręžimą, kaulo skiepijimą kaip nagą ir brangios kremzlės ir kelio kremzlės skiepijimą.

Skausmas išsivysto iš alkūnės išorės į dilbį, kai patraukiate objektą ir pakeliate jį arba išspaudžiate rankšluostį, o daugeliu atvejų buvimas vis dar yra be skausmo. Tai vadinama teniso alkūne, nes ji paprastai pasitaiko vidutinio amžiaus ir pagyvenusiems teniso mėgėjams. Paprastai tai atsitinka, kai alkūnės sausgyslė su amžiumi tampa pažeista. Jo būklė ir priežastis nėra visiškai suprantami, tačiau manoma, kad tai įvyksta daugiausia tada, kai pažeidžiama ekstensoriaus karpių radialis raumenų kilmė alkūnės išorėje. Ekstensyvus brevis naudojamas riešo sąnario ištempimo.

Kai pirmiau minėtos dvi sąlygos randamos alkūnėje, nesvarbu, ar tai yra skausmas ramybės būsenoje, ar skausmas iš alkūnės išorės iki dilbį judant, pirmenybė teikiama konservatyviam gydymui. Jums reikia ištiesti riešus ir pirštus sunkiai ir dažnai. Antra, naudokite tvarsčius ir vietinius vaistus, venkite sporto ir darbo vietų, kurioms reikia dažnai naudoti rankas. Sunkiais atvejais reikia vietinių anestetikų ir steroidų injekcijų alkūnės išorėje. Be to, galite dėvėtialkūnės petnešos, kuris gali padėti sumažinti spaudimą ant alkūnių kasdieniame gyvenime ir sporte, tuo pačiu teikiant paramą alkūnėms. Jei konservatyvus gydymas nepavyksta, operacija gali būti atliekama, pvz., Fasciotomija, rezekcija, ankstyva operacija, alkūnės artroskopija ir kt.